Shea Yağı Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Shea yağı nedir, nasıl elde edilir?

Shea yağı, ağırlıklı olarak Ekvator Afrikası'nda yetişen shea ağacının meyve çekirdeklerinden elde edilir. Yağ asitlerinin büyük kısmını oleik asit (%40–60) ve stearik asit (%30–45) oluşturur. Ayrıca %3–10 oranında sabunlaşmayan bir bölüm içerir; triterpenler, tokoferoller (E vitamini) ve bitki sterolleri bu bölümde bulunur ve shea yağının cilt bakımındaki değerinin önemli bir kısmı buradan gelir.

Ham (rafine edilmemiş) shea yağı kendine özgü bir kokuya ve renge sahip olabilir. Rafine shea yağı ise arıtılır, ağartılır ve kokusu giderilir; bu yüzden kozmetik formüllerde daha nötr bir hammadde olarak kullanılır.

Shea yağı ciltte ne işe yarar?

Bitkisel yağlar üzerine yapılan klinik çalışmaların derlemesi, shea yağı gibi yağların yarı kapatıcı etki göstererek ciltten su kaybını azalttığını ve cildin nemini artırdığını ortaya koyuyor. Laboratuvar çalışmalarında shea yağının sabunlaşmayan bölümünün yatıştırıcı ve antioksidan etkiler gösterdiği bildirilmiştir. Çok kuru ve kaşıntıya eğilimli (atopik) ciltlerde yapılan bir çalışmada da shea yağı özü içeren bir krem, seramid öncülü içeren bir ürünle benzer sonuç vermiştir.

• Cildin yüzeyinde yarı kapatıcı bir tabaka oluşturarak nem kaybını azaltmaya yardımcı olur.
• Cildi yumuşatır ve pürüzlü, kuru bölgelerin daha pürüzsüz görünmesine katkı sağlar.
• Dirsek, diz, el, topuk ve dudak gibi çabuk kuruyan bölgelerde konfor sağlar.
• Kuru ve hassas ciltlerde bariyeri desteklemeye yardımcı olur.

Shea yağı nasıl kullanılır?

• Saf shea yağından az bir miktar alıp avuç içlerinizde birkaç saniye ısıtın; vücut ısısına yakın sıcaklıkta erir.
• Duştan sonra, cilt henüz hafif nemliyken uygulamak nemin cilde hapsolmasına yardımcı olur.
• Yüzde kullanacaksanız çok ince bir tabaka yeterlidir; yağlı ve sivilceye eğilimli ciltlerde önce küçük bir bölgede deneyin.
• Dudaklara ve çatlamaya yatkın topuklara gece kalın bir tabaka olarak sürebilirsiniz.
• Kavanozu kapalı, serin ve ışık almayan bir yerde saklayın; nemli parmakla almamaya özen gösterin.

Shea yağı hangi cilt tipine uygun?

Shea yağı en çok kuru, normal ve hassas ciltlere uygundur.Yağlı ve sivilceye eğilimli ciltlerde saf shea yağını yüze yoğun biçimde sürmek ağır bir his bırakabilir. Shea yağının gözenek tıkayıp tıkamadığına dair güçlü klinik veri bulunmadığından, bu cilt tiplerinde hafif kremler içindeki shea yağını tercih etmenizi ve yeni ürünü önce küçük bir bölgede denemenizi öneririz.

Shea yağı, hindistan cevizi yağı ve kakao yağı arasındaki fark

Shea yağının yaklaşık %42'si doymuş, geri kalanının büyük kısmı ise tekli doymamış yağ asitlerinden (çoğunlukla oleik asit) oluşur. Hindistan cevizi yağında doymuş yağ asidi oranı %78–93'tür ve bunların başında laurik asit gelir. Bu fark, iki yağın ciltteki hissini ve kıvamını da değiştirir.

Kakao yağı da shea yağı gibi oda sıcaklığında katı bir bitkisel yağdır. Rafine shea yağı gıda sanayisinde kakao yağının yerine kullanılan yağ karışımlarında da yer alır. Ciltte üçü de nem kaybını azaltmaya yardımcı olan yumuşatıcılardır; seçim çoğunlukla koku, kıvam ve kişisel toleransa göre yapılır.

Shea yağı hangi yağlarla karıştırılır?

Shea yağı jojoba yağı, skualan, argan yağı ve kuşburnu yağı gibi sıvı yağlarla karıştırıldığında daha kolay yayılan, daha hafif bir kıvam elde edilir. Evde yalnızca yağlardan oluşan balm hazırlamak nispeten basittir. Su içeren ev yapımı kremlerde ise mikrop üremesini önleyecek uygun koruyucular gerekir; bu yüzden suyla karıştırılmış ev yapımı kremleri uzun süre saklamanızı önermeyiz.

Shea yağının zararları ve yan etkileri var mı?

ABD'deki Kozmetik İçerik İnceleme (CIR) uzman paneli, shea yağı ve ondan elde edilen yağ içeriklerinin mevcut kullanım şekillerinde kozmetikte güvenli olduğu sonucuna varmıştır. Nemlendiricilerde %100'e kadar kullanılabilen shea yağı, %45'e kadar içeren ürünlerle yapılan kullanım testlerinde tahriş oluşturmamıştır.

Shea bir ağaç çekirdeğinden elde edildiği için alerji sorusu sık sorulur. Alerjiye yol açan maddeler proteinlerdir ve rafine shea yağında saptanabilir düzeyde protein bulunmaz; bu nedenle rafine shea yağının yer fıstığı ya da sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için bilinen bir risk taşımadığı belirtilir. Ham ürünlerde ya da ciddi alerji öykünüz varsa doktorunuza danışın.

Hamilelikte shea yağı kullanılır mı?

Shea yağı için hamileliğe özgü bilinen bir uyarı yoktur ve bu dönemde cildi nemli tutmak amacıyla sık tercih edilir. Ancak shea yağının hamilelik çatlaklarını önlediğine dair klinik kanıt bulunmamaktadır. Kullandığınız üründe esans ya da başka aktif içerikler varsa bunları da değerlendirmek için doktorunuza danışmanızı öneririz.